Информация
О проведении урока «Здоровый образ жизни»
в рамках курса внеурочной деятельности: «Семьеведение»
В ГБОУ «СОШ № 3 г. Назрань
В современном мире, где темп жизни неуклонно растет, а стресс становится постоянным спутником, вопрос здоровья приобретает особую актуальность. Здоровый образ жизни – это не просто отсутствие болезней, а гармоничное состояние физического, психического и социального благополучия. И формирование этого образа жизни начинается в семье.
Так 7 апреля на внеурочном занятии по Семьеведению учащиеся 11 классов имели возможность углубиться в понимание составляющих здорового образа жизни в контексте семейных отношений. Обсуждались вопросы правильного питания, регулярной физической активности, достаточного сна и отдыха, а также важность эмоциональной поддержки и взаимопонимания в семье.
Особое внимание было уделено роли родителей в формировании здоровых привычек у детей. Ведь именно родители являются примером для подражания, и от их образа жизни во многом зависит здоровье и благополучие будущих поколений.
В ходе занятия ребята участвовали в интерактивных играх, дискуссиях и практических упражнениях, направленных на осознание важности здорового образа жизни и формирование навыков его поддержания. В заключение занятия каждый участник сформулировал для себя конкретные шаги, которые он готов предпринять для улучшения своего здоровья и здоровья своей семьи.
Зам.дир.по ВР____________Арчакова М.И.